El Seminario de informativa educativa que realice en el centro de Profesionalización de Fe y Alegría fue bastante nutritivo. Gracias a esa formación, pude interactuar y conocer mucho más las herramientas de Microsoft Office. Del mismo modo, utilizar las el blogs y la web Quest; elementos que optimizan y dinamizan mi labor como docente de aula.
El seminario me ayudo muchísimo en la elaboración de mi propuesta e informe de ser ya que, me permitió estructurar y organizar el trabajo siguiendo las normas APA de una forma sencilla. Asimismo, pude compartir mis conocimientos adquiridos con el centro educativo en el que trabajo.

La autoestima se va formando en la familia. Desde que nacemos comenzamos a acumular información sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea, por medio del trato que recibimos de los adultos. La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta es la responsable de muchos de aciertos y errores en la vida, ya que una buena autoestima, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, e interacción con los demás, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia poca comunicación e inseguridad en todo lo que realiza.
Es importante tener en cuenta que nuestra autoestima, es la responsable de muchos de aciertos y errores en la vida, ya que una buena autoestima, vinculada a un concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, e interacción con los demás, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia poca comunicación e inseguridad en todo lo que realiza.
Te invito a que conozcas tu nivel de autoestima mediante este sencillo test

La calidad de comunicación que mantengamos con una persona, dentro de cualquiera de los ámbitos determinará la calidad de la relación que obtendremos. Es por ello, que dentro de este proceso es de vital importancia tener en cuenta escuchar al otro, aunque esto suena tan sencillo, es un proceso complejo que no todos logramos alcanzar con eficacia.
Alguna ves, hemos percibido de otras personas interrogantes como: ¿me estas escuchando? ¿qué he dicho? ¡me oíste, más no me escuchaste!. “…estrategia de escucha activa; que no es otra cosa que prestar atención a la persona que habla, tratando de entender su punto de vista sin emitir juicios.
Ahora te envito a visitar el siguiente enlace y realizar un test de escucha activa para que evalues tu capacidad de escucha y partiendo de allí, pongas en práctica herramientas como PNL y escucha activa para optimizar el proceso de la comunicación.
http://www.visionholistica.com/materiales/test-escucha-activa

La comunicación es una acto complejo que va más allá de trasmitir palabras; encierra un difícil sistemas de gestos y símbolos. No siempre logramos comunicar a otros con eficacia lo que en realidad queremos, nuestros mensajes sin querer se pueden distorcionar por diversas barreras.
Lo importante es saberlas reconocer y emplear las estrategias más idóneas para superarlas.
En esta oportunidad quiero compartir con ustedes una herramienta que me ha servido para mejorar la comunicación en todos los ámbitos de mi vida, La Programación Neurolingúística (PNL). Una poderosa herramienta que surgio de la idea de dos grandes personajes John Grinder y Richard Bandler. Les invito a seguir el siguiente enlace del material de Catherine Coudicio para conocer mucho más de esta herramienta. PNL herranienta de comunicación
Entre las estrategias de PNL para mejorar la comunicación encontramos el Rapport. Veamos un ejercicio para poner en práctica:

Para llevar a cabo la técnica del Rapport debes estar muy receptivo con la persona con la cual te quieres comunicar.

Haz que las palabras que utilizas al cuestionar, contestar u opinar correspondan y sean las mismas o parecidas a las de él. Escucha a tu interlocutor e inmediatamente contéstale con las mismas palabras con las que él te ha hablado. Si te dice: “ayer la pasé muy mal”. Bien puedes preguntarle “¿por qué razón dices que ayer la pasaste muy mal?” Así la conversación no se desvía pues está centrada con las mismas palabras que suenan como un eco y que a la persona que las dice la hacen pensar sobre ellas ya que las está escuchando a través de ti. Si la persona te está hablando de cómo “ve” una situación, procura emplear también la palabra “ver” cuando te refieras al tema. Si él dice: “yo lo veo problemático”, tú puedes responder “¿de qué manera lo ves problemático?”, “yo también lo veo problemático , o yo no lo veo problemático por esta razón…” en lugar de decir “yo también lo veo difícil” o “estás mal, esto no es así”. Aquí ya cambiamos las palabras y estamos creando una resistencia.

Reflejar postura. Esto quiere decir que tienes que corresponder a sus movimientos y a sus gesticulaciones. Así como correspondes con las mismas palabras, también hazlo con tu cuerpo. Si él cruza o descruza la pierna, si se hace hacia delante, si se toca el cabello, si sonríe, si mueve la cabeza hacia un lado, si mueve los ojos hacia un lado en particular, etc. tú haz lo mismo con discreción y delicadeza. No se trata de imitar sino de corresponder a su lenguaje corporal de una manera sutil.

Igualar la respiración del interlocutor nos dará el volumen y tono de voz que él está utilizando. Es como si vivieras a su ritmo.

Durante la conversación, conscientemente, haz algún movimiento diferente a los de tu interlocutor, y si él corresponde a éste, esto quiere decir que el puente de la comunicación ya está tendido, por lo que en ese momento ya puedes decir algo que en otra ocasión pudiera haber creado un problema con la seguridad de que tu mensaje será acogido.

Lo importante es lograr que el otro nos entienda y entender al otro. Sin dejar a un lado la empatía y la disposición de ponernos en el lugar de otros. Anímate a emplearla verás que lograras resultados

Este material fue tomado de http://www.estrategiaspnl.com

La Comunicación es un proceso vital en todo ser humano; sin ella seria imposible existir!